La consciencia de sí mismo

Si quieres ayudar y cuidar a otras personas primero debes ayudar y cuidar de ti mismo, esto es un principio de la enfermería psicodinámica, en mi experiencia como enfermero especialista en salud mental, he reconocido la importancia de conocerme a mí mismo, descubrir mis fortalezas, debilidades, comprender la propia conducta y forma de ser.

Hace ya poco más de un año que escribí y publique un libro titulado “la Relación Interpersonal de Ayuda”, hay un tema relacionado a la consciencia de sí mismo, aspecto fundamental a tomar en cuenta cuando se planea realizar una intervención terapéutica con una persona.

La consciencia de sí mismo, es un elemento que podemos emplear no solo en la atención de nuestros pacientes, sino también lo podemos aplicar a múltiples situaciones de nuestro diario vivir. En términos generales trata la necesidad de autoanalizarse para descubrir los propios sentimientos ante cualquier situación que se desee emprender u abordar.

Cuando terminé mi licenciatura en enfermería me interese por realizar estudios de posgrado, en ese momento me enfrente a una difícil decisión: 

¿Qué estudiar?, a lo largo de la carrera tuve la oportunidad de conocer un poco de cada área de especialidad de enfermería, valore algunas opciones en maestrías profesionales:

Ginecología y Obstetricia, Salud Mental, Epidemiología, Salud Ocupacional, Administración de Servicios de Salud, Pediatría, Enfermería Quirúrgica, Cuidados Intensivos, Cuidados Paliativos.

Y otras en maestrías académicas:

Farmacodependencia, Ciencias de la Enfermería, Gerontología, Estudios Interdisciplinarios en Discapacidad, Estudios de la Mujer.

En cada uno de estos posgrados revise el plan de estudios y perfil de salida, sin embargo, no era una decisión simple de tomar.

Pasado un año de tiempo, me encontraba laborando para el Hospital San Vicente de Paul en la provincia de Heredia, básicamente mi trabajo consistía en cubrir cualquier servicio donde existirá necesidad de personal.

En una semana podía haber laborado en siete servicios diferentes:

Sala de Operaciones, Emergencias, Medicinas, Pediatría, Sala de Partos, Neonatos, y Consulta Externa. Esta experiencia me enseño que la necesidad puede convertirte en un profesional multifuncional, pero tengo que agregar, que en algunos servicios me sentía más cómodo que en otros, a partir de ahí, pensé en que cuando tuviera la oportunidad debería especializarme en algo donde me sintiera bien, pues al final como dice el dicho: “si haces lo que te gusta, no trabajaras ni un solo día de tu vida”.

Continuaba adquiriendo experiencia y destreza en mi trabajo gracias al apoyo de mis compañeros profesionales y auxiliares de enfermería, cuando la Universidad de Costa Rica anunció la apertura de la maestría profesional en Enfermería Quirúrgica, en aquel momento, contaba con algunas horas de tiempo laborado en Sala de Operaciones, y pensé en aprovechar la oportunidad para estudiar esa especialidad, realice todo el proceso de inscripción e inicie los estudios.

Cuando finalice el primer semestre y había sumado algunas horas más de trabajo en el servicio de Sala de Operaciones, poco a poco me di cuenta que eso no era para mí. Había obtenido buenas notas en los cursos, así como en el desempeño como trabajador, sin embargo, no me sentía a gusto.

En ese momento, desconocía muchos aspectos de la enfermería en salud mental, pero hoy día puedo afirmar que tome mi espacio para realizar una consciencia de mí mismo.

Como cualquier persona que se está iniciando en el mercado laboral, me mantenía atento a otras opciones y oportunidades, cada cierto tiempo revisaba la página web de recursos humanos de la Caja Costarricense de Seguro Social, hasta que un día vi que publicaron un puesto vacante en el Hospital Nacional Psiquiátrico, yo no contaba con experiencia en salud mental y psiquiatría, pero cuando fui estudiante había realizado un recorrido por este hospital y del todo no era desconocido para mí.

Al día siguiente me encontraba trabajando en el servicio de Urgencias del San Vicente de Paul, atendí a una paciente por un intento de autoeliminación medicamentoso con acetaminofen, al parecer era una joven con una adicción a las drogas y muchos problemas a nivel familiar, lo cual la llevó a tomar la decisión de quitarse la vida.

Recuerdo que atendimos la urgencia de forma oportuna, monitorizamos sus signos vitales, mantuvimos un acceso venoso y colocamos una sonda nasogástrica para realizar algunos lavados gástricos, después de unas horas y resultados de laboratorio para valorar su condición hepática, la joven fue dada de alta por medicina.

En ese momento, realice una evaluación del proceso de cuidado de enfermería, y determine que nuestras intervenciones fueron efectivas y oportunas, salvamos la vida de esta persona. No obstante, la paciente continuaba con problemas que comprometían su salud mental y esta situación era un factor de riesgo alto para comprometer su salud física.

Pero desde mi conocimiento y experiencia en aquel momento, era poco lo que yo podía aportarle para ayudarla a resolver sus problemas, lo mejor que pude hacer fue recomendar que fuera referida a un Servicio de Salud Mental y Psiquiatría.

A partir de esta experiencia empezó a crecer dentro de mí el interés por la Enfermería en Salud Mental, hasta el punto que unos días después decidí aplicar al puesto vacante en el Hospital Psiquiátrico, me realizaron un proceso de entrevistas y después de un tiempo me encontraba trabajando en los diferentes servicios de este hospital, conforme sume horas en la atención de los pacientes, descubrí que la Salud Mental era algo con lo que me sentía más a gusto.

Gracias por leer este post.

Detrás de cada uno de nosotros siempre existe una gran historia, y compartir esa valiosa experiencia puede ayudar a muchas personas a encontrar una luz para ir forjando su propio camino.

Les deseo muchos éxitos en todos sus proyectos.

Tomado del libro: "Edificando la Enfermería Costarricense. Reflexiones". Ediciones Peplau. Página 23.